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项目介绍

儿童绿色减肥

来源:全医堂   发布时间:2015/3/10 0:39:00   浏览:18569

项目介绍:

要想合理控制儿童体重就要对孩子的饮食计划进行合理的分配,更要鼓励孩子多参加运动锻炼,只有运动与饮食相结合,才能让儿童有效控制体重,达到减肥的目的。

减肥新闻专家说:“一般来说,儿童如果是生活因素,如营养失衡、不良饮食习惯或不爱运动所导致的肥胖,是可以通过合理膳食和适当运动达到减肥效果的。”不过,这在短期内无法达到目的,关键是要长期坚持。

注意事项:

要合理膳食,比如肉类尽量选择鱼肉等,主食粗细要搭配,粗杂粮中含有丰富的B族维生素、膳食纤维,有利于增加代谢,而燕麦、玉米等都具有降脂降压、清热通便的作用,对减肥有益。另外,要多吃蔬菜和水果。

除了合理膳食,就是适量的运动。“减肥的人不适合剧烈运动,应选择有氧运动,但必须要半小时以上,如游泳、登山、骑自行车等。”

肥胖少年儿童进行体育锻炼的原则是循序渐进、逐步加量,目的是减轻体重,促进体脂消耗,改善心肺功能。

适应人群:

肥胖儿童人群

全医堂优势:

健康减肥,无需节食吸脂:艾灸通过刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。  

温补养生,通经活络:成都全医堂中医名医馆的艾条中除了艾草外,还加入了诸多的名贵中草药。艾灸可以使皮肤毛孔受热扩张,对药物的吸收效果更好,在热力和灸力的作用下,瞬间起到通经活络,活化细胞的作用。  

调理肥胖并发症:肥胖最大的危害就是血脂过高,会引起各种心脑血管疾病,也就是我们常见的肥胖并发症。艾灸具有提高机体基础代谢率的作用,不仅可以减掉皮下脂肪,还能促进血脂代谢,减肥的同时调理肥胖并发症,是真正的健康减肥方法。

温馨提示:您可以参考全医堂中医馆的信息,但是这不能作为您最终的诊断和治疗依据。根据我们统计:95%的全医堂顾客进行了前期专家咨询。